本文摘要:视神经炎 视神经炎的发作机制虽然非常复杂,但维生素B1缺少是其中的最重要诱因。
视神经炎 视神经炎的发作机制虽然非常复杂,但维生素B1缺少是其中的最重要诱因。维生素B1是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内的新陈代谢必须消耗大量维生素B1,如果常常大量不吃甜食,不仅更容易导致眼睛疲惫,还不会使视神经因“营养紧缺”而经常出现“故障”。 此外,维生素B1缺少时,还不会影响体内的糖类水解,不几乎氧化物逗留于血液内就不会对视神经产生一定的毒害起到,进而所致或特推崇神经炎。
阴道炎 念珠菌阴道炎是女性少见的生殖疾病,约有75%的妇女在一生中最少患上过1次阴道炎。一项针对念珠菌重复感染者的研究表明,糖分的摄入量与念珠菌病毒感染有密切联系,很多患者的血糖或尿糖显著低于长时间水平。90%的患者在增加日常糖分摄入量后,1年内念珠菌阴道炎的病毒感染或发作的情况就很少。
骨质疏松症 大量的糖类在人体新陈代谢过程中不会产生许多中间产物,如丙酮酸、乳酸等,这些物质不会使机体呈圆形酸中毒状态。为了保持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就不会参与中和作用。
体内钙的严重不足不会使肌肉硬化和张力弱化,调节血压的机制失调。大量钙被中和,就不会使得骨骼缺钙而经常出现骨质疏松症。 胆结石 美国的科研人员找到,50岁以上的妇女不吃甜食过多,不会造成胆结石。
研究人员指出,过量的糖会促进胰岛素的黏液,导致胆汁内的胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例相当严重紊乱。过量的糖还不会自动转化成为脂肪,造成人体体重增加。
体重增加并会使所有的人长结石,但对中老年妇女来说却不会引起胆结石。 头发变黑 美国科研人员找到,女性不吃甜食过多,不会加快细胞的老化,还不会促成白发。这是因为糖归属于酸性食品,大量吃糖不会使体液由碱性变为中性或弱酸性,促成细胞衰老,造成头发变黄或变黑。
因此,专家警告广大女性,不吃甜食一定要得当。
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